ワーママにとって、毎日の家事を効率よくこなすことは大きな課題のひとつ。
特に、「洗濯をいつやるのがベストなのか?」と悩んでいる人も多いのではないでしょうか?
結論から言うと、洗濯は「朝」と「夜」、どちらにもメリット・デメリットがあります。
大切なのは、それぞれの特徴を知った上で、ご家庭のライフスタイルに合った方法を選ぶこと。
この記事では、朝洗濯・夜洗濯のメリット・デメリットを比較し、毎日の洗濯を少しでもラクにするコツをご紹介します。
無理なく続けられる洗濯習慣を見つけて、毎日の家事を少しでもラクにしていきましょう!
ワーママの洗濯はいつが正解?

働き出したら、洗濯っていつすればいいの?



洗濯のタイミングって難しいですよね。
我が家は「朝」していますが、これまでいろいろな方法を試してみましたよ!
ワーママにとって、洗濯を「朝」にするか「夜」にするかは、生活スタイルに大きく影響します。
家族の人数、職場への通勤時間、子どもの年齢によっても最適なタイミングは異なりますが、次のポイントを考慮すると、自分に合った洗濯スタイルを見つけやすくなります。
生活リズムに合っているか?
仕事の勤務時間や朝の支度の忙しさによって、洗濯をする余裕があるかが変わります。
勤務時間が遅め、朝の支度に余裕が持てる人 朝洗濯向き
勤務時間が早く、朝の支度に時間が取れない人 夜洗濯向き
例えば、勤務時間や朝の支度に余裕があれば、起きたらすぐに洗濯機を回せます。
朝に洗濯ができると、日中のうちにしっかり乾かせるメリットも。
一方、勤務時間が早く、朝は子どもの支度で精一杯!という人は、夜に洗濯をして室内干しや乾燥機を活用する方が無理なく続けられます。
洗濯物の干し方に合っているか?
洗濯の時間を決める際に重要なのが、「外干しをしたいのか、部屋干しや乾燥機を活用するのか」という点です。
外干ししたい人 朝洗濯向き
部屋干し・乾燥機を使いたい人 夜洗濯向き
外干しをしたい場合は、朝に洗濯を回して日中にしっかり乾かすのが理想的です。
一方で、防犯や、花粉・ホコリを防ぎたいなど理由で、洗濯物を外に干したくない人は、部屋干しや乾燥機の使用が向いています。
部屋干しでは乾きにくいイメージがありますが、夜に洗濯しても、部屋干しの環境を整えればしっかり乾かすことが可能。
例えば、サーキュレーターや浴室乾燥機を活用することで、夜洗濯でもカラッと仕上げることができますよ。
洗濯物を取り込むタイミングはいつがいいか?
仕事帰りに取り込みたい人 朝洗濯向き
朝に取り込む余裕がある人 夜洗濯向き
朝洗濯をすると、仕事が終わって帰宅した頃のちょうどいいタイミングで乾いているため、すぐに取り込めます。
ただし、天気が悪いと乾ききらないこともあるため、部屋干しできるスペースがあると安心です。
夜洗濯の場合は、朝に取り込む手間があります。
朝の忙しい時間に、洗濯物をたたむ余裕があるかどうかも考慮しましょう。
「朝は取り込むだけ、たたむのは夜」と分けてしまうのも、負担を減らす方法のひとつですよ。
家族の生活スタイルに合っているか?
夜に洗濯機の音を立てたくない人 朝洗濯向き
夜の方が洗濯物が揃う家庭の人 夜洗濯向き
マンションやアパートなどの賃貸集合住宅に住んでいる場合、夜洗濯をすると洗濯機の音が周りに迷惑にならないかと心配になりますよね。
その場合は、朝に洗濯をする方が音問題に悩まされず、ストレスが少なくなります。
また、小さいお子さんがいて、洗濯機の音が睡眠の妨げになるご家庭でも、朝洗濯の方が良いでしょう。
一方、家族の帰宅が比較的遅く、夜の方が家族の服をまとめて洗濯できるようなご家庭では、夜洗濯の方が効率的。
その日に着た服をすぐ洗えるので、汚れが落としやすいメリットもありますね。
ワーママの悩み「朝洗濯vs夜洗濯」


ワーママにとって、朝洗濯と夜洗濯はどちらがいいのでしょうか?
結論から言うと、どちらの洗濯方法も一長一短です。
ここからはそれぞれのメリット・デメリットを解説。
それぞれの特徴を理解した上で、ご自身に合った洗濯スタイルを見つける参考にしてくださいね。
朝洗濯のメリット・デメリットとは?
まずは、朝洗濯から見ていきましょう。
朝洗濯スタイルは、朝起きてすぐに洗濯機を回し、干してから仕事へ行くいう流れ。
日中の自然乾燥を活用できるため、外干しをしたい人に向いている洗濯方法です。
【朝洗濯のメリット】
- 日中にしっかり乾くため、生乾きの心配が少ない
- 電気代を節約できる
- 洗濯の音問題を気にしなくて済む
朝に洗濯をすると、日中の太陽光と風でしっかり乾燥でき、生乾き臭などの嫌なニオイが残りにくいメリットがあります。
また、太陽光には殺菌効果もあるため、清潔に仕上がるのも魅力的。
特に外干し派の人には、朝洗濯がぴったりです。
夜に洗濯するとサーキュレーターや乾燥機を使うことが多いですが、朝洗濯なら自然乾燥できるため、電気代の節約も。
さらに、音を気にせずに洗濯ができるのも、メリットと言えますね。
【朝洗濯のデメリット】
- 朝の忙しい時間に洗濯の手間が増える
- 天候に左右される
ワーママにとって、子どもや自分の身支度とがある朝は一番忙しい時間帯。
特に、朝に時間の余裕がないワーママにとって、朝洗濯は負担になりやすいのがデメリットです。
また、外干しをする場合、雨の日や湿度の高い日だと洗濯物が乾きにくいことがあります。
しっかりと乾かなかった場合、一時的な室内干しスペースが必要になるので注意しましょう。
風の強い日などは、洗濯物が飛ばされるリスクもあるため、対策が必要ですね。
夜洗濯のメリット・デメリットとは?
夜洗濯のスタイルは、仕事が終わって帰宅後に洗濯機を回し、部屋干しや乾燥機を活用するという流れ。
朝の時間に余裕がない人や、夜まとめての方が洗濯しやすい人に向いている方法です。
【夜洗濯のメリット】
- 帰宅後にゆっくり洗濯ができる
- 家族全員の洗濯物がそろってから洗える
- 天候を気にせずに洗濯できる
夜洗濯なら朝の負担を軽減でき、帰宅後にゆっくり洗濯ができます。
「朝はギリギリまで寝ていたい!」というワーママにもぴったり。
夜に洗濯すれば、夫や子どものその日着た服をすべてまとめて洗濯できるので、洗い忘れがなくなるメリットがあります。
特に、帰宅時間が遅い家族がいる場合は、夜にまとめて洗うのが効率的。
また、部屋干しや乾燥機を活用する前提なので、天候に左右されずに洗濯できます。
「夜洗濯
部屋干しor乾燥機」の流れを作れば、翌朝には乾いているため、朝にすぐ着たい服も間に合いますよ!【夜洗濯のデメリット】
- 部屋干しスペースが必要になる
- 生乾き臭が発生しやすい
- 洗濯の音が気になることも
夜洗濯は部屋干しがメインの場合、十分なスペースを確保する必要があります。
また、夜は湿度が高くなりがちなので、しっかり乾かさないと生乾きのニオイが発生するリスクが。
サーキュレーターや乾燥機を活用したニオイ対策は必須です!
洗濯機の音がうるさいと、子どもが寝ている間に回すのが難しいというデメリットも。
特にアパートやマンションでは、近隣トラブルになる可能性もあるため、静音モードを活用するなどの工夫が必要です。
忙しいワーママが洗濯をラクに回すコツ


朝洗濯・夜洗濯、どちらを選ぶにしても、「洗濯にかかる手間を減らす」ことは重要なポイント。
ここでは、ワーママが無理なく洗濯を続けられるための時短テクニックを紹介します。
洗濯機の予約タイマーを活用する
- 朝洗濯派 起床時間に仕上がるようにセット
- 夜洗濯派 帰宅時間に終わるようにセット
例えば、朝洗濯なら、起床30分前に洗濯が終わるようにセットしておけば、すぐに干すことができます。
夜洗濯の場合は、帰宅後すぐに取り込めるようにセットすれば、スムーズに作業が可能。
ただし、予約をして洗濯槽に服を入れておく場合には、乾いたものを入れるようにしましょう。
湿ったものを長時間洗濯槽に放置しておくと、ニオイやカビなどの原因になるので注意が必要です。
部屋干しスペースを確保する
- リビングや寝室にコンパクトな部屋干しラックを設置する
- サーキュレーター、除湿機を準備する
- 浴室乾燥があれば活用する
部屋干しスペースを作ることで、「天気が悪くても洗濯ができる」という安心感が生まれます。
また、湿気がこもらないようにサーキュレーターや除湿機を使うのも効果的です。
乾きやすい干し方を工夫する
- 洗濯物を干す間隔をあける
- アーチ干しにする
- 同じ種類のハンガーにそろえる
干すときのちょっとした工夫で、乾燥時間を短縮!
洗濯物を干すときは、なるべく重ならないように間隔をあけて干しましょう。
また、風が通りやすくなるよう、洗濯ハンガーの外側に丈の長いもの、内側に丈の短いものを干す「アーチ干し」がおすすめ。
同じ種類のハンガーにすれば、干しやすく、取り込みもしやすくなりますよ。
洗濯の負担を家族で分担する
- 「洗濯を干す」「取り込む」「たたむ」作業を家族で分担する
- 子どもが大きくなったら、自分の服は自分でしまう習慣をつける
ワーママが1人で全ての洗濯をこなすのは大変!
夫や子どもと分担することで負担を減らし、家族全員で協力できる仕組みを作りましょう。
まとめ
ワーママの洗濯は、「朝」・「夜」どちらもメリット・デメリットがあるため、生活スタイルに合わせて選ぶのがベスト。
忙しい毎日の中で、無理のない洗濯習慣を作ることができれば、家事の負担もグッと減ります。
家族で分担して、ワーママだけの負担にならないようにすることも忘れないでくださいね。
自分に合ったスタイルを見つけ、ストレスフリーな洗濯を目指しましょう!